Pericolul apelor de gură pe care toată lumea ar trebui să le cunoască.

Nu cu mult timp în urmă, obișnuiam să mă spăl pe gură după fiecare spălare a dinților ...

Știți acele spălături de gură verzi, roșii sau albastre.

Cel mai rău este că mi-au fost prescrise de medicul dentist. De ce ?

Deoarece se presupune că îmbunătățesc sănătatea bucală, previn cariile, tratează respirația urât mirositoare distrugând bacteriile.

Cu toate acestea, ingredientul principal este problematic. Într-adevăr, clorhexidina ucide tot ce se află în cale: bacterii „rele”, precum și „bune”!

Cu toate acestea, aceste bacterii „bune” sunt esențiale! Conform acestui nou studiu, iată pericolele apelor de gură pe care ar trebui să le știe toată lumea:

Diferite sticle de apă de gură albastră, roz, verde, periculoase pentru sănătate

Efectele clorhexidinei asupra sănătății dumneavoastră

Acest studiu științific a fost realizat pe zeci de pacienți.

Voluntarii care au participat la acest studiu au făcut 2 ape de gură de 1 minut în fiecare zi timp de 1 săptămână cu Listerine.

Concluziile studiului sunt simple și înfricoșătoare. Iată ce au avut aceste ape de gură asupra sănătății pacienților:

- pierderea semnificativă a diversității microbiomului oral;

- acidificarea salivei;

- demineralizarea dinților,

- creșterea tensiunii arteriale la persoanele cu hipertensiune arterială din cauza netransformării nitraților în nitriți din cauza absenței bacteriilor „bune”.

Doar asta ! Nu sunt sigur că aceste efecte secundare asupra sănătății merită cheltuite banii pe aceste ape de gură, nu?

Ce să înlocuiască apele de gură comerciale?

pahar verde cu apă de gură

Din fericire, iată 3 rețete 100% naturale pentru a face o apă de gură eficientă, dar care nu modifică echilibrul florei orale:

1. Apă de gură cu mentă care răcorește respirația cu doar 2 ingrediente. Consultați trucul aici.

2. Apă de gură care înlocuiește Listerina, doar cu ingrediente proaspete și naturale. Consultați rețeta aici.

3. Bicarbonatul de sodiu, pur și simplu, este, de asemenea, un ingredient excelent pentru clătirea gurii. Iată cum să o faceți aici.

Când este utilă clorhexidina?

Există încă un caz în care apa de gură cu clorhexidină poate fi utilă. Acesta este momentul în care cineva suferă de gingivită.

De ce ? Pentru că atunci când suferiți de gingivită, saliva din gură devine prea alcalină.

Clorhexidina face posibilă reechilibrarea acesteia, cu condiția să fie utilizată numai în timpul crizei ca tratament curativ și apoi să oprească tratamentul.

Deci, apele de gură sunt bune sau rele pentru tine?

Veți înțelege, fără a ofensa reclamele de marketing, acest produs nu ar trebui să devină niciodată un obicei zilnic.

Dacă ați cumpărat apă de gură și nu mai doriți să le folosiți (aveți dreptate!), Să știți că nu toate sunt pierdute!

În loc să le aruncați, știți că puteți folosi Listerine împotriva păduchilor cu acest vârf aici sau împotriva picioarelor uscate cu acest vârf aici.

Randul tau...

Ați încercat unul dintre apele noastre de gură naturale? Spuneți-ne în comentarii dacă a funcționat pentru dvs. Abia așteptăm să auzim de tine!

Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.

De asemenea, pentru a descoperi:

Gură sănătoasă și proaspătă: Încercați apa de gură cu bicarbonat de sodiu.

Sfatul surprinzător pentru a vă detașa cu ușurință dinții acasă.