După o masă bună, bine udată, digestia este uneori dificilă.
Căutați un remediu natural care să vă ajute digestia?
Din fericire, există două sfaturi de la bunica pentru a vă ajuta să evitați indigestia.
Remediul natural pentru o digestie mai bună este mierea și lămâia.
1. Băutura preventivă
Această băutură trebuie băută înainte de masă. Pentru a-l face, folosiți de preferință mierea din cimbru, rozmarin sau lămâie despre care se știe că este mai eficientă.
la. Pregătiți un pahar cu apă călduță.
b. Adăugați sucul unei jumătăți de lămâie.
vs. Apoi amestecați 1 linguriță de miere.
d. Se bea cu 1/2 oră înainte de masă.
2. Ceai de plante digestiv
Acest ceai din plante trebuie băut după masă pentru a facilita digestia. Mai presus de toate, nu utilizați apă clocotită care va anula efectele produselor.
la. Încălziți puțină apă.
b. Se toarnă într-o ceașcă.
vs. Adăugați 1 linguriță de scorțișoară.
d. Amesteca.
e. Adăugați 2 linguri de miere.
Rezultat
Și iată-l, ați pregătit o băutură care vă va ajuta să digerați :-)
Dacă sunteți predispus la probleme digestive, luați în considerare înlocuirea sistematică a zahărului alb cu miere care este mult mai bine asimilată de organism, deoarece necesită mai puține eforturi de digestie.
Randul tau...
Ați încercat remediul acestei bunici pentru a ajuta digestia? Spuneți-ne în comentarii dacă a funcționat pentru dvs. Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
10 Utilizări surprinzătoare ale mierii.
8 utilizări ale restului de lămâie.
