Mâncarea este o parte foarte importantă a cheltuielilor unei familii.
În general, acesta este cel mai mare buget imediat după cel cheltuit pentru locuințe.
Pentru 4 persoane, în medie, 883 EUR sunt cheltuiți pentru alimente, potrivit Institutului Național de Statistică și Studii Economice.
Pe scurt, hrănirea micii tale familii este costisitoare!
Deci, dacă putem economisi niște bani mergând la cumpărături, nu ne vom priva!
Am selectat 21 de sfaturi eficiente pentru a cheltui mai puțin în timp ce faceți cumpărături. Uite :
1. Alegeți produsele situate în partea de jos a rafturilor
Prima dintre regulile de economisire a banilor în timpul cumpărăturilor este să țineți ochii deschiși. Poate părea evident ... dar trebuie să știi cum să eviți produsele în fruntea gondolelor.
În schimb, căutați produsele din spatele magazinului și alegeți-le pe cele care se află în partea de jos sau de sus a rafturilor . De ce ? Pentru că acolo sunt cele mai ieftine produse. Într-adevăr, supermarketurile ascund produsele acolo unde au cea mai mică marjă. Consultați trucul aici.
2. Folosiți un plic pentru a vă respecta bugetul de cumpărături
Aceasta este una dintre cele mai eficiente tehnici pentru a nu cheltui prea mult la cumpărături. De ce ? Pentru că atunci când mergem la cumpărături, suntem întotdeauna tentați să cădem pentru un lucru sau altul. Dintr-o dată, explodăm bugetul ... Mai mult, totul se face pentru asta în supermarketuri!
În timp ce, dacă aveți un buget specific la care să respectați, știți exact ce puteți cheltui. După ce ați stabilit cât de mult puteți cheltui pentru alimente, puneți banii într-un plic, astfel încât să nu cheltuiți mai mult decât vă așteptați! Consultați trucul aici.
3. Stabiliți un buget Deasupra a ceea ce doriți să cheltuiți
Da, acest truc este cu adevărat super ciudat. Dar ea lucrează! Uneori, când ne propunem obiective prea greu de atins, ne descurajăm și devine imposibilă misiunea ... Dar dacă nu ne lăsăm un mic spațiu de manevră, atunci suntem mai rezonabili și, în plus, facem mai mult efort. Rezultat, cheltuim mai puțin! Consultați trucul aici.
4. Evitați supermarketurile și mergeți la piețe
De ce să nu-ți cumperi fructele și legumele de pe piețe? În general, piețele sunt mai ieftine decât supermarketurile. Pentru a fi siguri că nu cheltuiți prea mult pe o piață, alegeți doar fructe și legume de sezon. Ca să nu mai vorbim că câștigi și în calitate! Consultați trucul aici.
5. Faceți o listă de cumpărături
Pentru a mă asigura că cumpăr doar ceea ce am nevoie și că nu uit nimic, întotdeauna fac o listă de cumpărături înainte de a merge la supermarket. Mă împiedică să fiu tentat de alimente sau produse care vor sfârși prin a nu mai fi actualizate pentru că nu prea am nevoie de ele.
Deci, cu lista mea de cumpărături, economisesc bani și fac mai puține deșeuri! Consultați trucul aici.
6. Planificați ce veți mânca
Pentru a face o listă eficientă de cumpărături, trebuie să planificați meniurile în avans. Astfel veți ști exact de ce aveți nevoie pentru a vă pregăti mesele. Nu vei uita nimic și nu vei fi tentat să te îndrăgostești de preparatele deja gătite, care sunt mult mai scumpe (și mai puțin bune pentru sănătatea ta!). Consultați trucul aici.
Descoperă : 25 de alimente pe care nu trebuie să le cumperi din nou.
7. Cumpărați în bloc numai anumite articole
Cumpărarea unor articole în vrac economisește foarte mulți bani! Evident, trebuie să cumpărați NUMAI produse utile , care nu expiră sau pe care le puteți păstra cu ușurință. De exemplu, vom avea întotdeauna nevoie de hârtie igienică, periuțe de dinți, rufe ... Deci, dacă găsiți oferte speciale pe acest tip de produs ... bingo! Economisiți bani reali. Consultați trucul aici.
8. Cumpărați (mult) mai puțină carne
Sunt sigur că ați observat că carnea este una dintre cele mai scumpe produse alimentare . Deci, dacă doriți cu adevărat să economisiți bani la alimente, trebuie să cumpărați mai puțină carne. Nu se pune problema să vă permiteți să muriți de foame! Într-adevăr, îl puteți înlocui cu ușurință cu ouă o dată sau de două ori pe săptămână, de exemplu. Și, în plus, este mai bine pentru sănătatea ta! Consultați trucul aici.
9. Interziceți aceste 25 de produse din lista dvs. de cumpărături
Mai bine să evitați introducerea anumitor produse în Caddy. De ce ? Pentru că unele dintre produsele care pot fi găsite la tejghea în supermarketuri nu sunt numai dăunătoare pentru sănătatea ta, ci costă și o avere! Puteți începe cu produse procesate și preparate, cum ar fi mesele gata și sandvișurile sous vide. Acesta este și cazul băuturilor energizante, ceaiului cu gheață, parmezanului, cărnii afumate ... Descoperiți lista completă aici.
10. Colecționează gratuit fructe și legume făcând sfârșitul piețelor
În fiecare zi, o mulțime de fructe și legume sunt aruncate pe piețe. Deșeurile sunt enorme! Pentru a vă reduce costurile cu alimentele și, în același timp, a lupta împotriva deșeurilor, de ce să nu profitați de aceste produse nevândute? Adesea, este suficient să vă împrieteniți cu băcanul sau să mergeți la piață atunci când toată lumea se împachetează pentru a colecta kilograme de fructe și legume gratuite. Aflați cum aici.
11. Mergeți la cules direct la fermă
Mănâncă mai bine, economisește bani și distrează-te în același timp, este posibil! Pentru a avea prețuri mici și produse ultra proaspete, cea mai bună soluție este să mergeți și să le colectați direct de la fermă. Odată cu ridicarea la fermă, nu mai ai probleme cu cumpărăturile! Aflați cum funcționează aici.
12. Cumpărați la reduceri mari
Desigur, cumpărăturile într-un hard discounter nu sunt la fel de plăcute ca într-un supermarket obișnuit. Produsele sunt mai puțin bine depozitate. Există mai puțin de ales ... Dar când vedeți economiile pe care le faceți pe un coș mergând la acest tip de magazin, cu siguranță merită! Mai ales că cei mai reduși producători produc din ce în ce mai multe produse organice. În acest tip de magazin (Aldi, Leader Price, Lidl, Netto etc.) cel mai bine este să vă oferiți produse de bază (orez, paste etc.). Pentru produsele proaspete, faceți o plimbare la piață. Consultați trucul aici.
13. Nu vă aruncați resturile
Una dintre cele mai eficiente soluții pentru a economisi la cumpărături este să o faci mai rar! Pentru asta, nimic mai bun decât să păstrezi resturile meselor pentru a doua zi. Într-adevăr, mai mult de 25% din alimentele pe care le cumpărăm ajung în coșul de gunoi ... Este încă o rușine, având în vedere prețul mâncării! Să știți că resturile sunt întotdeauna grozave a doua zi. Le puteți servi din nou sau le puteți găzdui fără nicio problemă. Consultați trucul aici.
De descoperit: 15 rețete pentru a găti resturile și a opri deșeurile.
14. Nu uitați să vă înghețați alimentele pentru a economisi bani
Congelatorul dvs. este cel mai bun aliat pentru economisirea banilor. Datorită acestuia, veți putea cumpăra produse în vrac și le puteți îngheța pentru a economisi bani. Și puteți, de asemenea, să înghețați produsele care urmează să expire (cum ar fi peștele) și să le consumați mai târziu. De asemenea, puteți îngheța resturile, în loc să le aruncați și să le faceți o masă pentru mai târziu. Asta înseamnă mult mai multe economii și mai puține cumpărături de făcut! Consultați trucul aici.
15. Nu mai aruncați produsele expirate
Ei bine ... Nu vă rog să vă îmbolnăviți de mâncarea unor lucruri complet putrede! Pe de altă parte, știați că există multe alimente pe care le puteți consuma fără niciun risc pentru sănătatea dumneavoastră, mult după data de expirare? Astfel, evitați risipa, veți face mai puține cumpărături și veți economisi bani! Aflați ce alimente vechi puteți mânca aici.
16. Cumpărați întotdeauna fructe și legume de sezon.
Una dintre cele mai bune modalități de a cheltui mai puțin în timp ce faceți cumpărături este cumpărând fructe și legume de sezon. Nu numai că sunt mai buni, dar sunt și mai ieftini. Pentru a nu mai face greșeli în legătură cu fructele și legumele, descoperiți aici tabelul cu fructe și legume de sezon.
17. Cumpărați pește și fructe de mare de sezon
Ceea ce este adevărat pentru fructe și legume se aplică și peștilor și fructelor de mare. Știm mai puțin, dar există și o sezonalitate pentru pește și crustacee. Dacă te ții de el, vei avea produse mai proaspete, dar și mult mai ieftine. Descoperiți aici calendarul sezonier de pește și fructe de mare.
18. Gatiti cantitatile potrivite
Are sens, dacă gătești folosind proporțiile potrivite, vei pierde mai puțin și arunci mai puțin. Dacă pregătiți prea multă mâncare, puteți arunca mai multe alimente și puteți merge la cumpărături mai des. Nu iti face griji ! Gătitul cu proporțiile potrivite poate fi învățat și departe de a fi dificil. Consultați trucul aici.
19. Alegeți mărci de distribuitor
Alegerea etichetelor private este garanția plății mai mici pentru produse. De fapt, de cele mai multe ori, cheltuielile publicitare cu etichetă privată sunt mai mici și acest lucru se reflectă în prețul pe care îl plătesc consumatorii în cele din urmă. Și, în general, calitatea există și în special pentru produsele de bază. Consultați trucul aici.
20. Păstrați un frigider ordonat
Poate părea o corvoadă inutilă ... Dar este foarte important să vă păstrați frigiderul în mod corespunzător. Acesta este cel mai bun mod de a vă păstra mâncarea mai mult timp și de a nu trece termenele de expirare ... Pierdeți mai puțin și, prin urmare, veți merge la cumpărături mai rar. CQFD! Consultați trucul aici.
21. Alegeți produse proaspete din regiunea dvs.
Cumpărăturile alegând produse proaspete și regionale sunt o modalitate eficientă de a cheltui mai puțin. Produsele locale nu au luat avionul, iar prețurile lor sunt afectate. Și, în general, sunt fructe și legume de sezon mult mai gustoase. Consultați trucul aici.
Și iată-l, știți acum cele mai eficiente sfaturi pentru a cheltui mai puțin în timp ce faceți cumpărături :-)
Sper că acest lucru vă va ajuta să economisiți bani!
Randul tau...
Știi și alte sfaturi pentru a economisi bani la cumpărături? Distribuiți-le comunității noastre lăsând un comentariu. Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
7 sfaturi pentru a mânca mai ieftin.
7 sfaturi pentru a mânca ieftin organic.
