Vrei să economisești bani cumpărând fructele și legumele.
Este ușor, alege doar fructe și legume care sunt în sezon.
De ce ? Pentru că sunt mai ieftine!
Fructele și legumele se schimbă odată cu anotimpurile. Și este important să poți urma acest ciclu natural pe tot parcursul anului.
Pentru a afla ce fructe și legume de sezon se coc în mod natural pe rafturi, puteți folosi lista fructelor și legumelor de sezon de mai jos pentru luna octombrie.
Faceți clic aici pentru a imprima gratuit ghidul dvs. în PDF.
1. Fructe
Castan, gutui, smochin, zmeură, mur, afine, nucă, piersică de viță de vie, pere, mere, struguri.
2. Legume
Anghinare, sfeclă roșie, breton, morcov, țelină, ciuperci (porcini și boletus), varză, varză de Bruxelles, conopidă, dovleac, castraveți, dovlecei, dovlecei, spanac, fenicul, fasole verde, salată, porumb, nap, ceapă, praz, cartof, dovleac, dovleac, ridiche, salată, roșie.
Găsiți, de asemenea, fructe și legume de sezon pentru celelalte luni ale anului: ianuarie, februarie, martie, aprilie, mai, iunie, iulie, august, septembrie, noiembrie, decembrie.
Economii realizate
Obișnuindu-vă să alegeți fructe și legume în sezonul de vârf de producție, veți economisi bani, deoarece aceste fructe și legume sunt adesea mai puțin costisitoare.
De ce ? Deoarece producțiile lor locale permit reducerea costurilor de transport și economisirea de euro prețioase în fiecare sezon.
Rețineți că, în medie, fructele și legumele de sezon din Franța sunt cu 10-20% mai ieftine. Vești bune, nu? Și, desigur, cel mai bun mod de a le cumpăra la cele mai bune prețuri este să mergi pe piețe.
Randul tau...
Ce fructe și legume mănânci în octombrie? Aveți idei de rețete pentru noi? Iute, ne vedem în comentarii! Abia așteptăm să aflăm de la tine.
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Convenabil și gratuit: calendarul sezonier al fructelor și legumelor.
Cunoașteți fructele și legumele de sezon pentru luna decembrie?
