Tineri sau bătrâni, suntem cu toții afectați de conjunctivită.
Această inflamație a ochiului poate avea mai multe origini diferite, dar este ușor de tratat prin mijloace naturale.
Conjunctivita poate fi cauzată de un virus, bacterii sau chiar de o alergie.
De simptome la ceas pentru sunt: roseata, iritarea ochilor, senzații de arsură și , uneori , cu secreție purulentă.
1. Prevenim răspândirea conjunctivitei
Nu știi întotdeauna dacă conjunctivita ta sau a copiilor tăi este de origine virală sau nu. Prin urmare, trebuie luate măsuri de precauție pentru a preveni contagia.
- Păstrați-vă mâinile curate în orice moment. Se întâmplă, desigur, să vă atingeți ochii inflamați și ați putea transmite virusul celor apropiați.
- Tratați-vă copiii evitându-vă atingerea directă a ochilor sau purtați mănuși subțiri.
- Schimbați fețele de pernă la fiecare 2 zile, pentru a evita să vă dați din nou virusul.
- Nu-ți împrumuta cosmeticele, nu le folosi pe cele ale prietenelor tale.
2. Creăm comprese naturale
Pentru adulți și copii deopotrivă (adulți, bebeluși și sugari), comprimatele pot ameliora dramatic conjunctivita, fără niciun pericol .
- Comprese de mușețel : această plantă are proprietăți antiinflamatoare naturale. Vă va ajuta ochii să vă dezumfle și să vă calmeze senzațiile de arsură.
- Compresele de ceai negru : dacă preferați ceaiul negru pentru comprese, nicio problemă deoarece are aceleași beneficii ca mușețelul.
Se infuzează mușețel sau ceai negru și se lasă să se răcească. Apoi luați tifon sau un tampon de bumbac pentru a îndepărta machiajul, pe care îl înmuiați cu generozitate. Aplicați pe ochi de la exterior la interior (pentru a nu răspândi inflamația).
Repetați acest gest ori de câte ori doriți în timpul zilei.
3. Completăm cu cataplasme de lut
Un alt tratament natural: lutul. Argila este antiinflamatoare și liniștitoare.
Facilitează toate vindecările în mod natural.
- Pune lut pe tifon.
- Apoi aplicați direct pe ochiul închis.
Puteți face acest lucru o dată sau de două ori pe zi, pe lângă comprese.
4. Se fac băi de ochi
În plus față de comprese sau în loc de comprese, pot fi efectuate băi de ochi .
Poate fi mai ușor pentru un adult, dar din nou nu există pericol pentru copii. Efectele vor fi aceleași, trebuie doar să alegeți metoda pe care o preferați.
- Alege planta pe care o ai la îndemână: mușețel, flori de galbenele, hidrosol de lavandă sau pătrunjel. Aceste plante au toate avantajul de a fi astringente și decongestionante.
- Infuzați și lăsați să se răcească sau să se răcească.
- Faceți o baie generoasă, cu ochii deschiși.
Puteți repeta acest gest de câte ori doriți în timpul zilei.
5. Consumăm vitamine și zinc
- Vitamina A : această vitamină este implicată în sinteza pigmenților oculari. Persoanele care nu consumă suficient riscă în mod natural mai multă conjunctivită.
Îl veți găsi în morcovi, spanac, cartofi dulci, ardei sau chiar în uleiuri și pește.
- Vitamina C : deoarece este utilă în creșterea colagenului, care menține în mod natural țesutul conjunctiv, va fi perfectă pentru îngrijirea ochilor.
O veți găsi în citrice și fructe exotice, pătrunjel, arpagic sau chiar broccoli și varză de Bruxelles.
- Zinc : o deficiență de zinc poate provoca o creștere scăzută, dar și o scădere a apărării imune , precum și deteriorarea ochilor și a pielii . Este un oligoelement care trebuie amintit pentru a fi consumat zilnic.
O veți găsi în stridii, vițel sau ficat de porc, pâine integrală, gălbenuș de ou sau chiar lapte și fructe uscate.
Când știm că picăturile de ochi pot costa cel puțin 10 EUR pentru câteva zile de tratament, nu putem decât să ne uităm la aceste soluții naturale, cu plante pe care le avem la îndemână și care sunt sigure chiar și pentru ele. mai mic.
Randul tau...
Tu ce crezi ? Nu ezitați să veniți să-mi spuneți în comentariile voastre. Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Probabil cel mai bun remediu natural pentru conjunctivită.
Cele 7 remedii pentru tratarea conjunctivitei în mod natural și rapid.
