Ești stresat de muncă și de micile griji din viața de zi cu zi?
Pentru a combate stresul, trucul eficient este să faci o baie de bicarbonat bună.
Vei fi înțeles că nu te sfătuiesc să faci o baie în loc de duș și cu atât mai puțin în fiecare zi!
Dar când vrei să te relaxezi după o perioadă grea, adaugă 2 pahare de bicarbonat de sodiu în baie. Este eficient și ieftin:
Cum se face
1. Rulați o cadă cu hidromasaj.
2. Adăugați 2 căni de bicarbonat de sodiu în baie.
3. Relaxați-vă în baie timp de 30 de minute.
De ce funcționează
Bicarbonatul are proprietatea de a relaxa corpul și de a reduce stresul acumulat de o zi grea de muncă.
Este liniștitor și, în plus, înmoaie pielea!
Dacă nu aveți bicarbonat de sodiu, îl puteți găsi aici.
Sfat bonus
Dacă am ulei esențial de lavandă în casa mea, profit de această ocazie pentru a adăuga câteva picături la baie. Are virtuți liniștitoare și, în plus, ajută la adormire .
Randul tau...
Încercați, vă va plăcea și nu uitați să-mi spuneți în comentarii dacă vă simțiți mai bine.
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Un remediu natural pentru stres și anxietate.
În cele din urmă, un sfat care funcționează pentru a stresa rapid.
