Cacao este cunoscută sub numele de Theobroma care înseamnă „hrana zeilor”.
Untul de cacao este un ingredient folosit adesea în îngrijirea pielii și a produselor cosmetice, deoarece are proprietăți puternice.
Africanii l-au folosit deja pentru a-și proteja, vindeca și hidrata pielea expusă la soare toată ziua.
Untul de cacao are o culoare alb murdar sau fildeș. Dă ciocolatei textura sa cremoasă și moale.
În plus, este foarte rezistent la oxidare, ceea ce permite păstrarea acestuia mult timp.
Iată 12 beneficii ale untului de cacao pentru sănătate despre care nimeni nu știe :
1. Hidratează pielea
Untul de cacao este un hidratant natural minunat care se topește în mâini cu căldura corpului. Este bogat în acizi grași care pătrund în piele pentru o hidratare profundă. Una dintre cele mai bune modalități de a profita de beneficiile untului de cacao este să-ți faci propriul unt de corp bătut. Iată o rețetă simplă, dar eficientă, pe care pielea ta o va iubi:
Ingrediente
- 110 g unt de shea
- 110 g unt de cacao
- 125 ml ulei organic de cocos
- 125 ml ulei de migdale
- 20 picături de ulei esențial de lavandă
Cum se face
- Combinați toate ingredientele într-o cratiță, cu excepția uleiurilor esențiale, apoi topiți-le la foc mediu, amestecând continuu.
- Se ia de pe foc și se lasă să se răcească ușor, apoi se adaugă uleiul esențial.
- Puneți amestecul în frigider timp de aproximativ 1 oră, astfel încât să se întărească ușor.
- În cele din urmă, bateți cu un mixer electric timp de aproximativ zece minute sau până când se obține un amestec spumos.
- Puneți la loc în frigider timp de aproximativ cincisprezece minute.
- Păstrați untul bătut într-un borcan de sticlă cu capac într-un loc răcoros.
Textura cremoasă a acestui unt bătut hidratează pielea și o face foarte moale. Este un produs excelent pentru a preveni uscarea și iritarea pielii, mai ales iarna. Consultați trucul aici.
2. Hrănește părul
Untul de cacao este, de asemenea, foarte eficient pe păr. Folosește-l și îți vor mulțumi! Iată o rețetă ușoară de balsam cu balsam pentru părul tău. Vor fi bine hrăniți și, de asemenea, foarte parfumați.
Ingrediente
- 110 g unt de cacao
- 2 linguri de ulei organic de cocos
- 2 lingurițe de ulei de vitamina E
- 6 picături de ulei esențial de vanilie
Cum se face
- Într-o cratiță mică, combinați toate ingredientele cu excepția uleiului esențial și topiți-le la foc mic, amestecând continuu.
- Se ia de pe foc și se toarnă într-un recipient etanș, lăsându-se să se răcească timp de zece minute. Apoi adăugați uleiul esențial.
- Puneți totul în congelator timp de aproximativ 15 minute.
- Scoateți amestecul și lăsați-l să se înmoaie până obțineți consistența untului și aplicați-l pe părul curat și uscat.
Acest balsam poate fi aplicat pe părul tău înainte de culcare și clătit a doua zi dimineață. Sau îl puteți aplica doar pe păr (cum ar fi mousse de coafare) și coafați-l ca de obicei.
Contrar a ceea ce s-ar putea crede, acest balsam destul de gras limitează producția de sebum în scalp, ceea ce minimizează apariția mătreții.
Părul este, de asemenea, mult mai sănătos, mai gros și mai strălucitor. Spune la revedere vârfurilor despicate și părului fragil sau plictisitor. Părul crește mai bine și mai puternic.
3. Încetinește îmbătrânirea pielii
Untul de cacao este bogat în antioxidanți, inclusiv acid oleic, acid palmitic și acid stearic.
Acești acizi grași sunt deosebit de benefici pentru piele, deoarece îl protejează împotriva agresiunilor externe și a radicalilor liberi.
Acest lucru încetinește procesul de îmbătrânire, acționând, de asemenea, ca o protecție solară.
Pielea ta va apărea mai frumoasă încă din primele zile.
Apariția ridurilor este, de asemenea, încetinită datorită untului de cacao. Gata cu cremele antirid mai scumpe!
4. Aveți grijă de piele
Timpul, hormonii și vârsta au un impact mai mare sau mai mic asupra pielii noastre.
Untul de cacao este un mod blând, netoxic de a contracara aceste numeroase semne.
Aproape toate femeile însărcinate vă vor spune că au folosit unt de cacao pentru vergeturi. Și toate arată rezultate pozitive.
Antioxidanții menționați anterior ușurează de asemenea petele de vârstă, uniformizează tonul pielii și șterg cicatricile.
Alții recomandă chiar untul de cacao pentru a calma și vindeca pielea sensibilă sau iritațiile pielii, cum ar fi eczemele.
Aceasta este o oportunitate de a înlocui unguentele și cremele comerciale care sunt de obicei pline de substanțe chimice dăunătoare.
5. Servește ca bază pentru spuma de ras
Datorită texturii sale cremoase, untul de cacao este adesea folosit în loțiuni și creme. Adăugat la săpun, oferă o spumă de ras foarte bună, bogată și hidratantă. Ideal pentru barbă bărbătească sau bărbierit pentru bărbați. Această rețetă simplă economisește bani, dar vă hrănește și pielea cu produse bune:
Ingrediente
- 110 g unt de cacao
- 125 ml ulei de cocos
- 20 de picături de ulei esențial (lavanda este ideală pentru fete, dar băieții preferă lemn de santal)
Cum se face
- Topiți untul de cacao și uleiul de cocos într-o cratiță mică la foc mic și amestecați bine cu o lingură de lemn.
- Apoi, scoateți de pe foc și adăugați uleiul esențial, lăsând să se răcească.
- Se amestecă cu un tel până se obține un amestec spumos.
- A se păstra într-un recipient etanș într-un loc răcoros.
Untul de cacao parfumează ușor pielea și permite aparatului de ras să alunece bine.
6. Hidratează buzele
Buzele noastre sunt una dintre singurele suprafețe de pe corpul nostru care nu se autohidratează.
Acesta este motivul pentru care ne umezim constant buzele sau aplicăm balsam de buze pe tot parcursul zilei.
Alegeți un balsam de unt de cacao 100%.
Untul de cacao, datorită texturii sale cremoase, hidratează perfect buzele.
Puteți topi cu ușurință untul de cacao, puteți adăuga uleiul esențial la alegere și culoarea preferată pentru a vă crea balsamul personalizat.
Cofeina din untul de cacao face buzele pline.
Pentru tine zâmbetul frumos cu buze moi, delicioase și frumos nuanțate.
De descoperit: Super ușor de făcut: Rețeta pentru balsam de buze 100% natural.
7. Relaxant
Ai avut o zi mare? Ce zici de o baie fierbinte cu unt de cacao?
Nu numai că îți va plăcea parfumul său relaxant de vanilie și ciocolată, dar baia îți va oferi toată moliciunea și calmul de care ai nevoie.
Pur și simplu puneți 2 linguri de unt de cacao în apă.
Untul topit formează un film hidratant pe tot corpul.
Desigur, puteți adăuga câteva picături din uleiul esențial preferat.
Tot ce trebuie să faci este să te relaxezi în liniște. Adio stres!
Și dacă picioarele tale sunt uscate, înmoaie-le într-un castron cu apă cu o lingură de unt de cacao și câteva picături din uleiul tău esențial preferat.
8. Poate fi folosit în aromoterapie
Untul de cacao pur este suficient de parfumat pentru a fi folosit în aromoterapie.
Aromele de ciocolată și vanilie sunt subtile și nu le putem rezista.
Experții în uleiuri esențiale explică faptul că untul de cacao nu este un ulei purtător, dar proprietățile sale naturale îl fac potrivit pentru aromoterapie.
Puteți amesteca untul de cacao cu câteva picături de neroli parfum floral proaspăt cu note de citrice.
Se știe că Neroli combate anxietatea și depresia.
Dacă doriți să vă relaxați și să dormiți mai bine, încercați ulei esențial de mandarină verde sau roșu amestecat cu untul dvs. de cacao pentru a promova un somn odihnitor.
9. Întărește sistemul imunitar
Cercetătorii au arătat că untul de cacao întărește sistemul imunitar.
Ar putea suprima activitatea limfocitelor T din sistemul nostru imunitar.
Astfel, ar reduce efectiv inflamația.
Pentru a vă bucura de acest beneficiu puțin cunoscut, pur și simplu adăugați puțin unt de cacao în dieta dumneavoastră.
Acest lucru vă va ajuta să vă restabiliți echilibrul hormonal.
Este recomandat în special pentru limitarea bolilor de inimă, a tulburărilor de dispoziție, a psoriazisului, a hipertensiunii arteriale, a fibromialgiei și a artritei.
10. Îmbunătățește sănătatea inimii
Se spune adesea că grăsimea dăunează sănătății inimii.
Drept urmare, este mai bine să folosim grăsimi mai sănătoase în dieta noastră.
Untul de cacao este un exemplu perfect.
Componentele polifenolice din untul de cacao scad markerii inflamatori care îngreunează arterele.
Prin urmare, reduce în mod natural riscul de infarct.
11. Evită constipația temporară
Cacao, conținut în untul de cacao, este, de asemenea, un laxativ recunoscut care combate constipația în mod natural.
Consumul regulat de produse din cacao favorizează funcția intestinului.
Scaunele sunt mai sănătoase și timpul de digestie scade.
Acest lucru este util mai ales la copiii care suferă de constipație tranzitorie.
De asemenea, se efectuează studii privind beneficiile cacaoului pentru tratarea constipației cronice și a bolilor intestinale.
12. Te face mai fericit
Este binecunoscut faptul că ciocolata te face fericit, dar nu este neapărat clar de ce, dincolo de plăcerea evidentă care vine din consumul de ciocolată.
Untul de cacao din ciocolată crește nivelul de endorfină și serotonină din creier, ceea ce îmbunătățește starea generală de spirit.
În plus, magneziul (care se găsește în ciocolată și, prin urmare, în untul de cacao) previne scăderea progesteronului responsabilă de fluctuațiile emoționale.
Prin urmare, consumul de unt de cacao este o modalitate excelentă de a-ți pune zâmbetul pe buze.
Cacao conține, de asemenea, feniletilamină, care acționează ca un stimulent care promovează vigilența intelectuală și rezistența mai mare.
Două calități care funcționează împreună pentru a promova un sentiment de satisfacție.
De unde să obțineți unt de cacao?
Untul de cacao este extras din boabele de cacao care se găsesc în păstăi în formă ovală care cresc pe copac.
Aceste boabe de cacao sunt apoi presate în mașini hidraulice pentru a produce unt de cacao.
După extragerea untului de cacao, partea solidă este utilizată pentru a face pudra de cacao.
Puteți găsi cu ușurință unt de cacao în magazinele ecologice, supermarketuri, dar și online aici ieftin.
Preferați untul de cacao organic, nerafinat.
Randul tau...
Ai folosit vreodată unt de cacao? Spuneți-ne în comentarii dacă a fost benefic pentru dvs.? Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Cele 7 avantaje ale untului de karité despre care știm puțin.
Eficient și ușor de realizat: Cremă de riduri acasă cu ulei esențial de Olibanum.
