În zilele noastre, mulți oameni au varice.
Într-adevăr, această patologie este din ce în ce mai frecventă.
Conform studiilor, aproximativ 25% dintre femei și 10% dintre bărbați au varice.
Varicele se caracterizează prin dilatarea venelor care apar sub piele.
Cel mai adesea, varicele se formează în coapse și vițe, datorită dilatării anormale a pereților venelor.
Ca urmare, acest lucru face ca supapele să funcționeze defectuos și fluxul de sânge să stagneze.
Varicele pot provoca multe simptome, inclusiv:
- senzație de picioare grele,
- dureri,
- oboseală,
- o senzație neplăcută la nivelul picioarelor, pe care doar mișcările o pot ușura și
- senzații de arsură.
Cel mai important, venele dilatate sunt vizibile ochiului, iar aspectul lor inestetic este o preocupare pentru mulți oameni.
Care sunt cauzele varicelor?
În majoritatea cazurilor, varicele nu au o cauză specifică.
Pe de altă parte, știm că anumite elemente sunt legate de apariția insuficienței venoase:
- ereditate,
- activități care necesită o perioadă lungă de timp;
- supraponderal,
- administrarea de pastile contraceptive,
- constipația,
- modificări hormonale în timpul sarcinii,
- pubertate și
- menopauza.
Pentru a face ca varicele să dispară, există tratamente medicale și chirurgicale care sunt foarte scumpe.
Dar, din fericire, există și tratamente alternative și 100% naturale .
Într-adevăr, multe plante medicinale sunt cunoscute pentru proprietățile lor benefice împotriva varicelor.
Așadar, fără alte întrebări, iată cele 10 remedii naturale care reduc senzația de picioare grele și fac să dispară varicele . Uite :
1. Oțet de mere
Este unul dintre cei mai buni aliați împotriva varicelor.
Acționând ca un detoxifiant natural în organism, oțetul de mere îmbunătățește și circulația sângelui.
Datorită oțetului de mere, sângele începe să circule din nou normal, ceea ce reduce considerabil senzația de greutate a picioarelor și apariția varicelor.
Cum se face
- Puneți oțet pur de cidru de mere pe zona afectată și masați ușor varicele. Faceți acest tratament dimineața când vă treziți și seara înainte de culcare. Continuați câteva luni pentru a reduce dilatarea varicelor.
- Puneți 2 lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă și amestecați bine. Bea acest amestec de 2 ori pe zi timp de cel puțin 1 lună.
Nu aveți acasă oțet de mere? Iată rețeta ușoară pentru prepararea oțetului de mere din resturile tale de mere!
2. Piper Cayenne
Ardeiul Cayenne a fost recunoscut de secole ca un tratament minune împotriva varicelor.
Cu conținutul său excepțional de vitamina C și flavonoide, stimulează circulația sângelui și ameliorează durerea din venele umflate și blocate.
Cum se face
- Se amestecă 1 linguriță de piper Cayenne măcinat într-un pahar cu apă fierbinte.
- Bea acest amestec de 3 ori pe zi timp de 1 sau 2 luni.
3. Ulei de măsline
Dacă remediile pe bază de plante sunt tratamente eficiente pentru varice, aceasta se datorează în principal faptului că îmbunătățesc circulația sângelui.
Cu toate acestea, un masaj simplu cu ulei de măsline stimulează circulația sângelui și reduce inflamația, precum și senzația de durere.
Cum se face
- Se amestecă ulei de măsline și ulei de vitamina E în părți egale. Se încălzește ușor, apoi masează varicele cu acest ulei fierbinte timp de câteva minute. Repetați acest tratament de două ori pe zi, timp de 1 până la 2 luni.
- Dacă nu aveți ulei de vitamina E, puteți amesteca și 4 picături de ulei esențial de chiparos în 2 lingurițe de ulei de măsline fierbinte. Masați acest amestec pe zona afectată.
4. Usturoiul
Cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare puternice, usturoiul ajută și la reducerea simptomelor varicelor. În plus, distruge toxinele prezente în sânge, îmbunătățind astfel circulația sângelui.
Cum se face
1. Tăiați mărunt șase căței de usturoi și așezați-i într-un borcan de sticlă curat.
2. Strângeți sucul a trei portocale și turnați-l în borcan.
3. Adăugați și două linguri de ulei de măsline.
4. Lăsați amestecul să stea aproximativ 12 ore.
5. Amestecați borcanul și puneți câteva picături din amestec pe vârful degetelor.
6. Treceți amestecul pe varice timp de 15 minute, făcând mișcări circulare.
7. Înfășurați zona afectată cu o cârpă curată de bumbac și lăsați-o să acționeze peste noapte.
8. Repetați acest tratament în fiecare seară timp de câteva luni.
Usturoiul crud este bun pentru tine! Deci, ia în considerare adăugarea usturoiului crud și la dieta ta zilnică.
De descoperit: Dacă mănânci usturoi și miere pe stomacul gol timp de 7 zile, așa se întâmplă în corpul tău.
5. Holly mic (mătură de măcelar)
Mătura măcelarului, sau holly, este un tufiș spinos cu crenguțe mici, în formă de frunze și fructe de pădure roșii. Se mai numește buș picant , mirt spinos sau șobolan .
Holly este deosebit de eficient în ameliorarea durerii și a nerăbdării varicelor.
În plus, ruscogenina conține în mod natural ruscogenină, o moleculă utilizată pentru îngustarea vaselor de sânge datorită proprietăților sale antiinflamatoare și anti-elastazice.
Cum se face
Luați 100 mg de capsule de boabe de Holly, de 3 ori pe zi.
Fabricate din rădăcinile plantei, capsulele de holly conțin vitaminele B și C, precum și calciu, crom, magneziu, mangan, potasiu, seleniu, siliciu și zinc.
Capsulele de holly ajută la combaterea inflamației și reduc dilatarea venelor varicoase, precum și la îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul picioarelor superioare.
Notă: Datorită proprietăților sale vasoconstrictoare, persoanele cu hipertensiune arterială sau hiperplazie benignă de prostată trebuie să se consulte cu medicul înainte de a lua produse care conțin holly.
6. Vrăjitoare
Acest arbust din America de Nord este numit și alun de vrăjitoare . Coaja și frunzele sale sunt folosite pentru proprietățile lor vasoconstrictoare și astringente (adică care strâng țesuturile organice).
Hamamelisul este un medicament pe bază de plante foarte eficient pentru întărirea pereților vaselor de sânge și, astfel, pentru reducerea aspectului și a simptomelor varicelor.
Pe lângă proprietățile sale astringente, hamamelisul conține, de asemenea, acid galic și mai multe uleiuri esențiale care ajută la reducerea dilatației, precum și a durerii varicelor.
Cum se face
- Umeziti un prosop cu apa florala de hamamelis, pe care o veti folosi pentru a acoperi zona afectata. Repetați acest tratament de 2 până la 3 ori pe zi, timp de 1 sau 2 luni.
- De asemenea, puteți rula o baie de apă călduță și adăugați 10 până la 20 de picături de hamamelis distilat. Înmoaie-ți picioarele în el timp de cel puțin 15 minute. Apoi clătiți picioarele cu apă curată și uscați-le cu atingeri ușoare. Repetați acest tratament o dată pe zi, timp de 1 sau 2 luni.
7. Castane de cal
Castanele de cal au fost folosite de secole ca tratament pentru varice.
Aveți grijă, această sămânță nu trebuie confundată cu castanul comestibil, castanul, care este rodul castanului.
Castanul de cal are proprietăți antiinflamatorii și reduce umflarea venelor, ajutând astfel la creșterea tonusului pereților și la dispariția varicelor.
Printre compușii găsiți în extractul de semințe de castan de cal, găsim aescina care crește elasticitatea venelor și blochează enzimele care pot deteriora pereții capilarelor.
Extractul de castan de cal este un tratament eficient pe termen scurt pentru simptomele varicelor, conform mai multor studii clinice.
Cum se face
- Gelul de castane de cal se găsește cu ușurință în magazinele ecologice. Aplicați acest gel pe zona afectată, de 2 ori pe zi. Folosit în mod regulat, gelul de castane de cal ajută la reducerea drastică a umflăturilor și durerilor la nivelul picioarelor.
- Puteți folosi și capsule de castan de cal. Cea mai frecventă doză este de 300 mg de două ori pe zi. Nu luați niciodată castan de cal crud, deoarece conține cantități mari de esculină, un compus toxic cunoscut.
Notă: acest remediu nu este potrivit femeilor însărcinate sau care alăptează.
8. Patrunjel
Patrunjelul este bogat in vitamina C, un puternic antioxidant care promoveaza productia de colagen si ajuta la regenerarea si formarea celulelor.
Pătrunjelul conține, de asemenea, rutozid (3% din frunzele sale). Acest compus joacă un rol important în întărirea capilarelor, ceea ce îl face foarte util în ameliorarea simptomelor varicelor.
Cum se face
1. Tocăm o mână de pătrunjel proaspăt și fierbem în 25 cl de apă timp de 5 minute.
2. Scoateți de pe foc, acoperiți și lăsați să se răcească până când soluția este călduță.
3. Se filtrează printr-o sită.
4. Adăugați 1 picătură de ulei esențial de trandafir și 1 picătură de macerat de gălbenele ( Calendula officinalis ).
5. Lăsați soluția să stea la frigider câteva minute.
6. Folosind o minge de bumbac, aplicați soluția pe zona afectată.
7. Pentru a face ca varicele să dispară, repetați acest tratament în fiecare zi timp de câteva luni.
De asemenea, încercați să mâncați pătrunjel crud cât mai des posibil.
9. Frunze de viță roșie
Frunzele roșii de viță de vie au un conținut ridicat de flavonoide, cunoscute pentru proprietățile lor benefice pe vene.
Dar asta nu este tot. Datorită proprietăților lor astringente, antiinflamatoare, antioxidante și homeostatice, frunzele de viță roșie sunt un tratament foarte eficient împotriva varicelor.
Cum se face
1. Se fierb 15 g de frunze de viță roșie în 1 litru de apă timp de 10 până la 15 minute.
2. Lăsați-l să se absoarbă câteva minute, până când soluția este călduță.
3. Turnați totul într-un bazin mic și înmuiați-vă picioarele în această baie timp de 5 minute.
4. Acum puneți picioarele într-un lighean cu apă rece timp de 10 sec.
5. Repetați acest tratament de 3 sau 4 ori la rând, terminând întotdeauna cu o baie de picioare în apă rece.
6. Apoi, masează-ți picioarele cu ulei de ricin, începând de la partea de jos până la partea de sus a picioarelor.
7. În cele din urmă, puneți picioarele într-o poziție ridicată timp de câteva minute.
Ca tratament alternativ, să știți că găsim și capsule de frunze de viță de vie roșie în magazinele ecologice sau aici, pe internet.
10. Galbenele ( Calendula officinalis )
Gălbenele nu este doar o floare frumoasă. Bogată în flavonoide și vitamina C, această plantă medicinală stimulează producția de colagen și favorizează regenerarea și formarea celulară.
Cel mai important, gălbenele îmbunătățesc circulația sângelui, ajutând astfel la ameliorarea diferitelor simptome ale varicelor.
Cum se face
1. Se fierbe o mână de flori de gălbenele în 1 litru de apă timp de 5 minute.
2. Înmuiați o bucată de pânză de bumbac în această soluție, pe care o veți folosi pentru a acoperi zona afectată.
3. Lăsați să stea până când materialul se răcește complet.
4. Repetați acest tratament de câteva ori pe zi, timp de câteva luni, până când observați îmbunătățiri.
Și dacă aveți ceva în grădina dvs., știți că puteți mânca și petalele de gălbenele.
Rezultat
Și iată-l, cu aceste 10 remedii ale bunicii, veți putea reduce umflarea și durerea asociate cu varicele :-)
Dar, mai presus de toate, aceste remedii pe bază de plante vă vor ajuta să faceți să dispară acele vene urâte dilatate!
În plus, rețineți că există mai multe tratamente preventive pentru a preveni apariția varicelor.
În special, este recomandabil să mergeți regulat pe jos, să mergeți cu bicicleta sau să înotați.
Într-adevăr, aceste activități fizice facilitează revenirea venoasă a picioarelor la inimă.
Randul tau...
Ați încercat aceste remedii naturale pentru varice? Spuneți-ne în comentarii dacă a fost eficient. Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
63 de plante medicinale esențiale pentru vindecare.
Trusa de prim ajutor pe bază de 12 plante medicinale.
