Afrodisiacul a fost mult timp un mit pentru mine, alimentând fanteziile marilor îndrăgostiți.
De când studiez beneficiile alimentelor asupra sănătății noastre, sunt convins: „afrodisiace, trebuie să profităm!”.
Iată 4 ingrediente delicioase pentru a fi în vârful libidoului ... și este dovedit științific!
1. Stridii
Nu este nevoie să așteptați ca Crăciunul să abuzezestridiile, bogate în vitamina C și iod, pentru a- mi stimula producția hormonală și a redobândi o formă olimpică.
Vara, profitez de vacanța de pe litoral pentru a savura fructe de mare proaspete.
2. Ciocolata neagra
În fiecare zi și pe tot parcursul anului, nu ezit să mă răsfăț cu unul sau două pătrate de ciocolată neagră, un ingredient cunoscut pentru efectul său euforic și antidepresiv . A fi fericit este mai bine să fii plin de viață!
3. Ghimbir
Pentru a-mi întări întregul corp și sistemul imunitar, pun ghimbir peste tot. Gustul său este destul de special, dar în prăjiturile mele sau în mâncărurile mele sărate, acest ingredient și-a sculptat un loc pentru sine!
4. Ginseng
Pentru a umple vitamina B și a-mi crește capacitățile fizice și intelectuale (libidoul, nu este doar corporal), un pic de tratament cu ginseng în fiecare semestru și poțiunea de dragoste este actualizată!
Rezultat
Iată, acum știi cum să-ți stimulezi în mod natural libidoul :-)
Aveți grijă, însă, prea mulți afrodisiaci pot fi periculoși, preferați dragostea!
Igiena vieții este încă de respectat. A mânca bine, a practica o activitate sportivă regulată, a vă răsfăța cu momente de relaxare și relaxare sunt, de asemenea, garanții ale libidoului de top.
Randul tau...
Și dacă aveți vreun sfat în acest sens, profitați de comentarii pentru a ni-l împărtăși.
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
12 motive pentru care ar trebui să faci sex în fiecare zi. Nu ratați numărul 12!
Cele 10 beneficii de sănătate ale ghimbirului pe care trebuie să le cunoașteți absolut.
