Știi că atunci când dormi corpul tău arde calorii?
Și acest lucru este normal, deoarece corpul tău funcționează în continuare.
Este ca o mașină care staționează, dar motorul continuă să funcționeze.
Inima ta continuă să bată. Creierul tău este activ. Respiri, plămânii tăi funcționează.
Și cu cât dormi mai mult, cu atât mai bine pentru corpul tău! Idealul este să dormiți cel puțin 8 ore pe noapte.
Permite corpului tău să-și revină complet din ziua sa.
Vestea bună este că puteți îmbunătăți metabolismul corpului noaptea și arde mai multe calorii când dormiți.
Cum? 'Sau' Ce? Înlocuiți doar cina cu această băutură de oțet de mere și lămâie.
Datorită rețetei acestei bunici, grăsimea începe să se topească imediat ce începeți să dormiți. Uite :
Ingrediente
- o cana de apa
- 2 linguri de lămâie proaspăt stoarsă
- 1 lingura de patrunjel tocat
- 1 linguriță de scorțișoară
- 2 linguri de oțet de cidru organic
- 1 lingură de miere
Cum se face
1. Se amestecă toate ingredientele împreună.
2. Bea această poțiune cu o oră înainte de a merge la culcare fără a lua cina noaptea.
Rezultat
Și iată-te, datorită acestei poțiuni magice, vei slăbi rapid în fiecare seară :-)
Evident, pentru ca acest lucru să funcționeze, este esențial să vă înlocuiți cina cu această poțiune!
În caz contrar, rezultatele pot dura mai mult dacă continuați să mâncați normal seara.
Sfatul acestei bunici nu numai că este eficient, ci este minunat pentru corpul tău.
De ce funcționează?
Oțetul de mere vă ajută să vă controlați foamea și, de asemenea, vă ajută să vă modulați glicemia.
Sucul de lămâie este bogat în acid citric și fibre de pectină.
Reduce absorbția zahărului atunci când mănâncă și limitează depozitarea grăsimilor.
Scorțișoara ajută la o digestie bună și, de asemenea, ajută la un nivel stabil de zahăr din sânge.
Deoarece mierea are un conținut ridicat de fructoză, stimulează ficatul și ajută la digestia zahărului.
Patrunjelul ofera o cura de antioxidanti si este bogat in beta-caroten, zeaxantina si vitaminele C, K si E.
Randul tau...
Ați încercat trucul acestei bunici pentru a slăbi? Spuneți-ne în comentarii dacă a funcționat pentru dvs. Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Un ingredient uitat de slăbire: oțet de mere.
Rețeta de băutură pentru detoxifiere (dezvăluită de dieteticianul meu).
