Fasolea albă este minunată pentru tine!
Numai ei pot provoca flatulență nu foarte șic ...
Deci, cum poți să-l mănânci în mod regulat fără să petreci seara cu farting?
Din fericire, există un truc eficient al bunicii pentru evitarea problemelor de digestie a fasolei albe.
Trucul este să adăugați o picătură de oțet alb în apa de gătit . Uite :
De ce ai nevoie
- Oțet alb
- Fasole alba
- cratiță
- apă
Cum se face
1. Puneți apa la fiert.
2. Adăugați o picătură de oțet alb.
3. Gatiti fasolea in aceasta apa.
4. Scurgeți-le.
Rezultat
Și iată-te! Datorită acestei rețete infailibile, evitați flatulența din cauza fasolei albe :-)
Ușor, rapid și eficient, nu-i așa?
Nu vă faceți griji, oțetul alb nu dă boabelor voastre nici un gust acru!
De asemenea, puteți înlocui oțetul alb cu lămâie, dar, pe de altă parte, vă poate lăsa un pic de gust mâncărurilor.
Sfaturi suplimentare
Rețineți că oțetul alb este, de asemenea, eficient în ușurarea vaselor și a ingredientelor grele.
Pentru a face acest lucru, puneți oțet alb în toate felurile de mâncare nedigerabile, reducând cantitatea de unt sau crème fraîche.
Funcționează pentru linte, varză, naut, pește greu digerabil, cum ar fi sardinele în ulei sau pește prăjit, dar și ouăle prăjite, carnea roșie și vânatul.
De ce funcționează?
Fasolea albă conține zaharuri numite „oligozaharide” care produc gaze atunci când sunt ingerate.
Oțetul alb le dizolvă evitând astfel faimoasa flatulență a după cassoulet!
Randul tau...
Ați încercat trucul acestei bunici pentru a ajuta la digestia boabelor albe? Spuneți-ne în comentarii dacă a funcționat pentru dvs. Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Sfatul pentru a face fasolea uscată mai digerabilă.
Bicarbonatul de sodiu poate accelera gătirea legumelor uscate?
