Căutați un calendar de fructe și legume?
Este adevărat că este esențial să cumperi în sezon.
Nu numai că plătiți mai puțin pentru fructele și legumele dvs. ...
... dar, în plus, evită o bună parte din pesticide.
Deoarece cu cât consumăm mai mult fructe și legume de sezon, cu atât sunt mai puține substanțe chimice.
Din fericire, iată o diagramă la îndemână, gratuită, pentru a vă asigura că nu veți mai greși niciodată . Uite :
Pentru a imprima cu ușurință acest calendar în PDF, faceți clic aici.
ianuarie
Fructe: lămâie, clementină, kiwi, pere, măr.
Legume: sfeclă roșie, țelină, varză, varză de Bruxelles, conopidă, andivă, salată de miel, nap, praz, anghinare.
februarie
Fructe: lămâie, kiwi.
Legume: sfeclă roșie, țelină, varză, varză de Bruxelles, conopidă, andivă, salată de miel, nap, praz, anghinare din Ierusalim.
Martie
Fructe: lămâie, kiwi.
Legume: sfeclă roșie, țelină, varză, conopidă, andivă, praz.
Aprilie
Fructe: căpșuni, măr.
Legume: sparanghel, sfeclă roșie, morcov, conopidă, andivă, salată, ceapă, ridiche.
Mai
Fructe: cireș, căpșuni, rubarbă.
Legume: anghinare, vinete, sparanghel, sfeclă roșie, morcov, conopidă, castravete, dovlecei, spanac, salată, ceapă, mazăre, cartof, ridiche, roșie.
iunie
Fructe: cais, cireș, smochin, căpșuni, zmeură, pepene galben, nectarină, piersică, prună, rubarbă.
Legume: anghinare, vinete, sfeclă roșie, morcov, conopidă, castraveți, dovlecei, spanac, fenicul, fasole verde, salată, ceapă, mazăre, piper, cartof, ridiche, roșie.
iulie
Fructe: cais, cireș, smochin, căpșuni, zmeură, pepene galben, mur, afine, nectarină, piersică, prună.
Legume: anghinare, vinete, sfecla rosie, morcov, conopida, telina, castravete, dovlecei, spanac, fenicul, fasole verde, salata verde, mazare, piper, cartof, ridiche, rosie.
August
Fructe: caise, cireșe, smochine, căpșuni, zmeură, coacăze, pepene galben, mure, afine, nectarină, piersică, pere, mere, prune, struguri.
Legume: anghinare, vinete, sfecla rosie, morcov, conopida, telina, castravete, dovlecei, spanac, fenicul, fasole verde, salata verde, piper, ridiche, rosie.
Septembrie
Fructe: smochin, zmeură, pepene galben, prune mirabelle, mure, afine, nectarină, piersică, pere, mere, prune, struguri.
Legume: anghinare, vinete, sfeclă, broccoli, morcovi, varză, varză de Bruxelles, conopidă, țelină, castraveți, dovlecei, spanac, fenicul, fasole verde, salată, praz, piper, ridiche, roșie.
octombrie
Fructe: castan, gutui, smochin, zmeură, pere, măr, prună, struguri.
Legume: anghinare, sfeclă roșie, broccoli, morcov, conopidă, țelină, dovlecei, spanac, fenicul, fasole verde, nap, ridiche, praz, dovleac.
noiembrie
Fructe: castan, gutui, pere, măr.
Legume: sfeclă, broccoli, țelină, varză de Bruxelles, conopidă, andivă, spanac, nap, praz, dovleac.
decembrie
Fructe: castan, clementină, gutui, pere, măr
Legume: sfeclă, țelină, varză, varză de Bruxelles, conopidă, andivă, spanac, nap, praz, dovleac, anghinare de Ierusalim.
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Convenabil și gratuit: calendarul sezonier al fructelor și legumelor.
Cum se fac fructe uscate de casă? Tehnica dezvăluită în cele din urmă.
