Gratin de paste cu spanac: felul de mâncare echilibrat accesibil.

Am dori ca copiii să mănânce toate legumele.

Chiar și spanacul! Și aceasta nu este întotdeauna o sarcină ușoară.

Dar spanacul combinat cu paste cu șuncă, gratinează, merge mai bine imediat.

Și este bun și echilibrat fără a fi scump.

reteta de paste cu spanac gratinate

Ingrediente pentru 4 persoane

- 250 g de paste mici (scoici, penne, mini-fluturi ...)

- 4 felii de sunca alba

- 400 g spanac fiert pe o ramură

- 3 ouă

- 30 cl de lapte

- Gruyere ras

- sare, piper, nucșoară

Cum se face

1. Preîncălziți cuptorul la 180 ° (th.6)

2. Între timp, gătiți pastele și scurgeți-le.

3. Gatiti si scurgeti spanacul.

4. Tăiați-vă șunca în cuburi sau benzi, după cum doriți.

5. Într-un castron, amestecați ouăle cu laptele.

6. Condimentați acest amestec cu sare, piper și nucșoară.

7. Ungeți un vas de copt.

8. Așezați spanacul în fundul vasului apoi șunca, pastele și acoperiți cu amestecul de ouă și Gruyere ras.

9. Se rumeneste aproximativ 30 de minute.

Rezultat

Iată, gratinul de paste cu spanac este gata :-)

Simplu, rapid și ușor!

În plus, este o masă completă foarte economică și echilibrată.

Randul tau...

Ai incercat aceasta reteta de gratin? Spune-ne în comentarii dacă ți-a plăcut. Abia așteptăm să auzim de tine!

Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.

De asemenea, pentru a descoperi:

Paste cu Chorizo, reteta rapida si delicioasa.

Ușor și rapid de pregătit: Tagliatelele mele de somon!