Uleiul esențial de lămâie este un produs natural, multifuncțional, despre care puțini oameni cunosc.
Pe lângă utilizările sale pentru parfumarea sau dezinfectarea casei, uleiul esențial de lămâie are multiple beneficii recunoscute de secole.
În medicina tradițională arabă, lămâia era considerată un adevărat panaceu pentru curățarea rănilor, ameliorarea arsurilor sau combaterea bolilor de piele.
Păstrându-se ușor și extrem de concentrat în vitamina C, lămâia a fost aliatul marilor navigatori din secolele XV și XVI pentru a preveni scorbutul.
Utilizări ale uleiului esențial de lămâie
Uleiul esențial de lămâie este astăzi un remediu al bunicii încă folosit în special ca:
• Antiseptic: Vitamina C și antioxidanții din lămâie stimulează sistemul imunitar. Se toarnă 3 picături pe o batistă și se respiră regulat pentru a lupta împotriva virușilor de iarnă. În difuzie, uleiul esențial de lămâie curăță casa.
• Îngrijirea gurii și a gâtului: împotriva aftelor, amigdalită, voce răgușită, se toarnă 2 picături de ulei esențial într-un pahar cu apă și se face gargară.
• Împotriva gastroenteritei: difuzați câteva picături de ulei esențial în casă pentru a limita răspândirea virusului.
• Împotriva picioarelor grele: masați-vă de la glezne în sus cu ulei esențial diluat la 20% într-un ulei vegetal (de exemplu: ulei de măsline organic).
• De-stresare: difuzați câteva picături de ulei esențial în casă.
Rețetă de esență de lămâie de casă
Uleiul esențial de lămâie se găsește cu ușurință în magazinele naturiste sau aici, pe internet.
Dar cel mai bun este totuși să faci singură această esență de lămâie!
Rețineți că această rețetă de casă nu înseamnă strict „ulei esențial”, ci mai degrabă un macerat de lămâie.
Indiferent, uleiul de lămâie pe care îl obțineți cu această metodă este la fel de eficient și are aceleași beneficii ca și uleiul esențial de lămâie obișnuit.
Marele avantaj al acestei rețete de casă este că nu aveți nevoie de un alambic, un distilator sau alt echipament complicat, sau chiar alcool.
Iată rețeta economică și foarte ușoară pentru prepararea uleiului esențial de lămâie:
De ce ai nevoie
- 2 cratițe
- 2 lămâi organice
- 200 ml apă
- 100 ml ulei de măsline virgin organic
- 1 borcan de sticlă cu capac rezistent la temperaturi ridicate
- recipient pentru depozitarea uleiului esențial
Cum se face
1. Încălziți 200 ml de apă într-o cratiță până la foc mic.
2. Apoi curățați lămâile astfel încât să îndepărtați doar coaja fără partea albă.
3. Scoateți tigaia de pe foc și puneți cojile de lămâie în apă fierbinte pentru a elimina gustul amar.
4. Lăsați-i să se absoarbă în apă timp de 1 sau 2 minute. Veți vedea că coaja de lămâie va nuanța ușor apa de o culoare galbenă.
5. Într-o altă cratiță goală, așezați borcanul în poziție verticală fără capac.
6. Se toarnă uleiul de măsline în borcan.
7. Transferați cojile de lămâie în același borcan, fără apa care s-a îngălbenit.
8. Umpleți cratița în care este situat borcanul cu apă la jumătatea drumului.
9. Porniți focul sub cratiță pentru a încălzi ușor borcanul la un cazan.
10. Lăsați căldura la foc mic timp de aproximativ 3 ore.
11. Scoateți-l de pe foc și lăsați-l să stea la temperatura camerei timp de 24 de ore.
12. Apoi turnați această esență de lămâie în recipientele mici pentru ulei esențial.
Rezultat
Iată, esența de lămâie de casă este deja gata :-)
Ușor, rapid și economic, nu-i așa?
După cum puteți vedea, crearea propriei esențe de lămâie este foarte simplă și economică. Nimic cu adevărat știință rachetă!
Nu uitați să păstrați recipientele de ulei esențial de casă, bine închise, într-un loc răcoros și uscat.
Bine de stiut
- așa cum s-a indicat mai sus, această rețetă de casă face posibilă obținerea unei esențe de lămâie și nu a unui ulei esențial de lămâie . Prin urmare, nu îl puteți folosi într-un difuzor de ulei esențial ca acesta.
- când curățați lămâile, asigurați-vă că îndepărtați partea albă de sub coajă. Într-adevăr, doar partea galbenă (coaja) este utilă pentru această rețetă de casă.
Randul tau...
Ai incercat aceasta reteta de esenta de lamaie facuta in casa? Spuneți-ne în comentarii dacă a funcționat pentru dvs. Abia așteptăm să auzim de tine!
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Ulei esențial de arbore de ceai: 14 utilizări pe care ar trebui să le cunoașteți.
Durere de cap ? 5 uleiuri esențiale pentru a le elimina în 15 minute Chrono.
