E frig ... și ai o scădere a tonului?
Acest lucru este normal în momentul schimbărilor sezoniere și de temperatură.
Din fericire, există un remediu foarte simplu pentru a reveni în formă.
Aceste lucruri sunt un adevărat impuls pentru a te purifica din interior, înainte de debutul vremii reci.
Descoperă ceaiul meu de plante detoxifiant cu ghimbir, foarte ușor de făcut.
Ingrediente
Pentru a vă umple de vitamine, purificați-vă și faceți față dificultăților de mâine, iată de ce aveți nevoie:
- 2 cm de ghimbir
- sucul unei lămâiîntreg (îți va curăța gâtul, crede-mă)
- 1 lingură de miere
Cum se face
1. Începeți prin a încălzi 50 cl de apă într-o cratiță.
2. Scufundați bucata de ghimbir imediat ce apa începe să fiarbă.
3. Lăsați-l să se absoarbă timp de 10 min.
4. Strângeți lămâia și adăugați sucul în infuzia de ghimbir.
5. Adăugați 1 lingură de miere pentru a înmuia totul.
Rezultat
Iată, ceaiul tău de ghimbir de detoxifiere este gata :-)
Este ideal pentru combaterea tuturor germenilor, în special a durerilor de gât și pentru umplerea cu vitamine.
De asemenea, este perfect pentru urmările sărbătorilor, deoarece elimină toxinele.
De ce funcționează
Ghimbirul are un gust amuzant, dar, pe de altă parte, este foarte eficient pentru a ajuta la eliminarea și combaterea frigului.
Este un antiinflamator și antioxidant recunoscut. De asemenea, se știe că crește libidoul.
Lămâia este, de asemenea, eficientă, deoarece conține vitamina C. Prin urmare, perfectă pentru iarnă!
Cum să-l folosească ?
Tratați acest ceai de plante detoxifiant timp de o săptămână, în proporție de un ceai de plante pe zi . Acesta va fi timpul necesar corpului pentru a începe să simtă beneficiile.
Acest ceai de plante miroase puternic a lămâie. Cu ghimbir, dă o notă piperată foarte intensă, care ustură puțin. Mai bine să-l înghiți cu înghițituri mici.
Randul tau...
Știați acest ceai de ghimbir pentru a face față scăderii tonului? Știi de alții? Dacă da, anunțați-mă în comentariile dvs.
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
Cele 10 beneficii de sănătate ale ghimbirului pe care trebuie să le cunoașteți absolut.
Modul ușor de a curăța ușor ghimbirul.
