Ca să fiu corect, m-am convertit recent în păr „natural”.
Anterior, ca toți ceilalți, eram dezgustat de această idee simplă.
Nu folosiți șampon pentru a-mi spăla părul?! Niciodată!
Dar asta a fost înainte.
Într-o zi frumoasă, acum 3 ani, am decis să încetez să-mi mai torturez părul - și sănătatea - cu o grămadă de substanțe chimice.
Și nu regret! Acum, iată cum procedez:
Cum se face
În primul rând, am lăsat să treacă o fază nu foarte plăcută de 5-6 zile fără să-mi spăl deloc părul.
De ce ? Aceasta pentru ca sebumul natural al părului să poată hrăni cel mai bine rădăcinile.
Apoi, în loc să folosesc șamponul meu obișnuit cumpărat din magazin, fac următoarele:
1. Îmi trec părul sub apă călduță.
2. Am diluat bicarbonatul de sodiu în apă, apoi îmi frământ părul cu acest amestec aproximativ 2 min.
3. Apoi clătesc bine cu apă călduță, insistând asupra scalpului.
4. Am amestecat oțet de cidru de mere cu apă și apoi mă masez părul cu acest preparat.
5. După ce am impregnat bine toată lungimea părului, mă clătesc cu apă foarte rece.
Aceste acțiuni le repet o dată la 5-6 zile , între timp cu o spălare în apă limpede călduță. Și, desigur, o dietă echilibrată ...
Rezultat
Și iată-te! Părul meu este acum strălucitor, sănătos și natural!
Pentru a vă convinge să adoptați această metodă naturală de spălare a părului, iată cele 7 lecții pe care le-am învățat după 3 ani fără a folosi șampon :
1. Părul meu arată acum mult mai bine
După aceste lungi luni fără șampon, părul meu este mult mai mătăsos și mai suplu decât înainte. Nu mai folosesc niciun produs.
Mă usuc doar cu un uscător de păr care are difuzor (ca acesta).
Valurile frumoase din părul meu rămân pe tot parcursul zilei. Și îți pot spune că, atunci când știi că ai părul frumos, este ca o putere magică care îți oferă încredere în tine și șterge alte griji pe care le poți avea cu privire la aspectul tău.
Un alt efect mai neașteptat: culoarea părului meu are mai multe nuanțe, ceea ce îl face și mai luminos. La rândul meu, maro-meu deschis are acum nuanțe frumoase de blond, atât de mult încât oamenii mă întreabă dacă sunt blondă.
Realitatea este că decenii de utilizare a șamponului mi-au întunecat părul blond natural. Moleculele chimice din șampon au provocat supraproducția glandelor sebacee.
Această supraproducție de sebum mi-a „sufocat” pielea capului. Rezultatul a fost ani de păr plictisitor, în timp ce blonda pe care am experimentat-o în copilărie nu era atât de departe!
2. Șamponul este rău pentru părul meu: știința spune asta
Sapă în amintirile tale îndepărtate despre clasa de chimie: îți amintești ce este pH-ul? Lasă-mă să te ajut puțin: scara pH-ului merge de la 0 la 14.
Așa-numitul pH „neutru” este la nivelul 7. De asemenea, orice sub acest prag este „acid” și ceea ce este mai sus se spune că este „bazic” sau „alcalin”.
Pe de altă parte, pielea umană trebuie să fie ușor acidă pentru a preveni creșterea ciupercilor și a bacteriilor.
Deci, când folosesc bicarbonat de sodiu pentru a-mi spăla părul (pH bazic) și apoi oțet de mere (pH acid), pH-ul scalpului meu rămâne stabil.
Producția de sebum rămâne apoi scăzută, iar bacteriile și ciupercile de tot felul evită să se înmulțească.
Acesta este pur și simplu motivul pentru care părul meu rămâne curat mai mult timp!
Acesta este și motivul pentru care nu trebuie să folosiți oțet alb: este prea acid. Preferă oțetul de mere.
Șampoanele industriale sunt fabricate pentru a fi ușor acide. De asemenea, este adesea marcat pe flacon „pH echilibrat”.
Dar unele dintre ingredientele folosite, în special sulfații, vă usucă părul, provocând supraproducția de sebum în ciuda acestui pH ușor acid.
Am avut întotdeauna note bune la chimie la școală. Din păcate, nu am avut niciodată un curs dedicat îngrijirii produselor pentru păr :-)
3. Ușor de pregătit (și economic)
Pentru a-mi spăla părul în mod natural, este foarte rapid și ușor!
Am pus mai întâi echivalentul a 6 linguri de bicarbonat de sodiu într-o sticlă de plastic de 1,5 litri.
Apoi îl umplu cu apă. Acest amestec constituie „prima baie” a părului meu.
Pentru „a 2-a baie”, umplu o altă sticlă pe jumătate cu oțet de mere, iar cealaltă jumătate cu apă.
Odată terminate aceste 2 preparate, las cele 2 sticle în duș. Le scutur un pic înainte de fiecare utilizare. Și asta e tot !
4. Partea de păr care nu vă atinge capul nu se murdărește foarte mult
Rădăcinile părului: aici se pune accentul.
Desigur, nu este vorba de a uita lungimile părului la spălare. Dar, acolo unde se întâmplă totul, este chiar lângă scalpul tău.
Rădăcinile părului sunt primele afectate de excesul de sebum, deoarece sunt mai aproape de glandele sebacee.
Deci, când îmi spăl bicarbonatul de sodiu și apoi spălarea cu oțet de mere, mă concentrez întotdeauna pe părțile din apropierea scalpului, mai degrabă decât pe lungimile mele.
Uneori este bine și să-ți lași părul să fie „hrănit” de sebumul natural al scalpului.
În acest caz, puteți face ca mine: purtați o bandă largă, o eșarfă frumoasă sau o pălărie pentru a ascunde rădăcinile ușor uleioase. Când vor fi spălate bine, vor fi strălucitoare, mătăsoase și întărite.
5. Cu cât transpiri mai mult, cu atât trebuie să te speli mai mult pe păr
Este întotdeauna bine să știi.
Dacă aveți un loc de muncă fizic, lucrați afară la căldură sau locuiți într-un loc fierbinte și umed, va trebui probabil să vă spălați părul mai mult de o dată pe săptămână.
Oricum, să știți că nu este bine să vă spălați părul, natural sau cu un șampon clasic, de mai mult de două ori pe săptămână.
6. Păr frumos datorită unghiilor tale.
La fel ca bicarbonatul de sodiu și oțetul de cidru de mere, unghiile tale au un rol important în a face părul să arate frumos.
Unghiile sunt folosite într-adevăr pentru a vă spăla eficient scalpul cu cele 2 preparate de bicarbonat / oțet și vă permit să curățați rădăcinile puțin prea grase atunci când pur și simplu vă curățați părul cu apă limpede.
La rândul meu, îmi turn amestecul de bicarbonat de sodiu pe o mică parte a scalpului, apoi răzuiesc ușor cu unghiile într-o mișcare circulară.
Încetul cu încetul, tot capul meu este apoi acoperit cu preparatul. La fel pentru spălare cu oțet de cidru.
Și nu este nevoie să aveți gheare lungi. Unghiile mele sunt foarte scurte, dar puternice, așa că fac treaba bine.
7. Părul meu câștigă cu ușurință testul mirosului!
Indiferent dacă îți place sau nu să mirosi părul altor persoane, cred că am făcut pe toți să fie de acord. Opiniile din jurul meu sunt unanime: mirosul părului meu este foarte plăcut!
Desigur, oamenii mă întreabă care este șamponul meu. Atunci răspund: „Ei bine, lasă-mă să-ți spun micul meu secret ...”. Oamenii sunt întotdeauna surprinși.
Unii oameni mă cred pe cuvânt, dar sunt mereu dispus să las pe cineva să-mi atingă părul și să-l miroasă a doua oară, astfel încât să poată vedea de la sine că părul meu nu miroase a oțet.
Evident, nu au miros de „coajă de portocală sub soarele sudic” sau „apă de rodie cu extracte de perle din Pacific”.
Mirosul lor este doar plăcut, neutru, al părului curat.
Păr mătăsos, fortificat, natural și la un cost foarte mic.
Serios: cum mă pot descurca fără ea astăzi?!
Și tu, acum că știi ce am învățat de la 3 ani fără șampon, ai fi dispus să încetezi să folosești și șampon? Dă-mi părerea ta în comentarii :-)
Iti place acest truc? Distribuiți-l prietenilor dvs. pe Facebook.
De asemenea, pentru a descoperi:
10 rețete de casă pentru a nu mai șampona din nou.
Le Marc de Café, un balsam natural, eficient și gratuit.
